Котлеты рыбные в кляре
В корзину
Готовый полуфабрикат из рыбного фарша в виде круглых или овальных котлет, покрытых жидким кляром и замороженных. В отличие от панированных изделий, кляр даёт более нежную, тонкую оболочку, напоминающую блинное тесто. При жарке кляр превращается в пышную золотистую корочку, сохраняя сочность начинки внутри.
Состав (типичный): фарш из рыбы (минтай, треска, путассу, навага — семейство тресковых), вода, мука пшеничная, яйца, молоко или вода для кляра, лук, соль, специи, растительное масло. В некоторых рецептах в фарш добавляют шпик или сливочное масло для сочности, а также картофель или хлеб для связки.
Внешний вид: Котлеты правильной округлой формы, покрыты ровным слоем кляра. В замороженном виде кляр выглядит как матовое бледно-жёлтое покрытие. После приготовления — золотистого цвета.
Вкус и текстура: После приготовления — тонкая хрустящая корочка снаружи, внутри — сочный, нежный рыбный фарш. Кляр не отваливается, а образует единую оболочку, которая держит форму. Вкус сбалансированный, в меру солёный, с выраженным рыбным ароматом, смягчённый сливочными нотками от кляра.
Пищевая ценность (на 100 г):
Калорийность: 180–220 ккал (зависит от жирности рыбы и состава кляра)
Белки: 11–14 г
Жиры: 8–12 г
Углеводы: 15–20 г
Способы приготовления (без разморозки):
На сковороде: разогреть растительное масло (масла должно быть достаточно, чтобы котлеты не касались дна — примерно 0,5–1 см). Выложить котлеты, жарить на среднем огне с двух сторон по 5–7 минут до золотистого цвета. Не накрывать крышкой — кляр может размякнуть.
Во фритюре: нагреть масло до 180°C, обжаривать 4–5 минут до румяной корочки.
В духовке: запекать при 190–200°C 12–15 минут на противне, застеленном пергаментом, перевернув один раз.
С чем сочетать:
Соусы: тартар, сметанный с укропом, чесночный, сметанно-чесночный с зеленью.
Гарниры: картофельное пюре, картофель фри, отварной рис, овощи на пару или гриль.
Подача: с долькой лимона, свежей зеленью.
Хранение: Хранить в морозильной камере при температуре не выше –18°C. Срок годности — до 12 месяцев. Повторная заморозка не допускается.
Важно: Жарить без предварительной разморозки. Масло должно быть хорошо разогрето, но не дымить — иначе кляр подгорит, а внутри котлета не прожарится.